Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 51,89g | Eiwit: 135,02g | Kolhy: 59,27g.
Ontbijt: Mabel Cream Cracker, Nestlé Leite Ninho (13g), Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido. Diner: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada. Snacks/Andere: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Chocolate , Nestlé Leite Ninho (13g), Café, Carne Moída Refogada, Ovo Mexido, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|