Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 34,16g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 47,62g.
Ontbijt: Silueta Thins, Café, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel. Lunch: Charal Steak Haché 15%, Yoplait Skyr Nature, Bouillon de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. Diner: Choux Cuits, Carottes Cuites, Bouillon de Légumes. Snacks/Andere: Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Amandes , Yoplait Skyr Nature. meer...
|
|
253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vashantys's Gewicht Geschiedenis
|