Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 13,93g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 89,35g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempe, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Jambu Biji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|