Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 111,02g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 226,91g.
Ontbijt: Excelsior Маасдам, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген, Капучино, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Марти Шпик Домашний, Кабачки Жареные, Смак Хлеб Rostok. Diner: Роллы. Snacks/Andere: DUO Булочка Антона, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|