|
IF day 1 - bfp 29.9%
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
746 kcal
|
Vet: 22,59g | Eiwit: 59,12g | Kolhy: 72,07g.
Lunch: Ayam Panggang, Nasi Coklat. Diner: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet), V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Haverjoy Havermout Instant. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agustinacw's Gewicht Geschiedenis
|