Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 22,12g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 143,19g.
Ontbijt: Corny Free Schoko. Lunch: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Kefir. Diner: Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Pellkartoffeln, REWE Zucchini Salat, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Snacks/Andere: Netto Weinschorle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sly 62's Gewicht Geschiedenis
|