Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 33,28g | Eiwit: 34,52g | Kolhy: 163,20g.
Ontbijt: Criollitos. Lunch: Huevo, Ilolay Queso Rallado , Knorr Sopa Crema Zapallo . Diner: Batata, Zanahoria, Zapallo Hervido, Cebollas, Ilolay Queso Rallado , Knorr Sopa Crema Zapallo . Snacks/Andere: Bimbo Pan Lacteado, Criollitos, La Serenísima Leche Entera, Azúcar, La Virginia Café en Saquitos (7g). meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 12 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 33 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
17nto's Gewicht Geschiedenis
|