Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 82,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 112,27g | Kolhy: 211,64g.
Ontbijt: Nektarinen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Lunch: Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Edeka Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Extra Natives Olivenöl. Diner: Maggi Rindfleisch Suppe, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Strauchtomaten. Snacks/Andere: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Zwetschgenkuchen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
st79st's Gewicht Geschiedenis
|