Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 105,00g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Nasi Goreng Hongkong Ayam Nanking. Diner: Fusilli Carbonara. Snacks/Andere: L-Men Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|