Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 33,19g | Eiwit: 73,43g | Kolhy: 153,39g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Blueberries , Łowicz Twaróg Chudy. Lunch: Avocado, Biedronka Chleb Żytni 100%, Taverna Hummus Curry, Cherry Tomatoes, Black Olives, Cooked Beets (from Canned), Dominik Ogórek Kiszony, Mixed Salad Greens. Diner: Miletto Twaróg Półtłusty, Grape Tomatoes, Radix-Bis Ryż Czarny Jaśminowy, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Zaczarowany Ogród Boczniak Ostrygowaty, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Carrots, Jams, Preserves or Marmalades, Dietetic (Sweetened with Artificial Sweetener), Tosta Chleb Wieloziarnisty, Nederlands Musli Nut Musli, Kresto Pestki Dyni, Strawberries , Alpro Jogurt Sojowy, Mlekovita Ser Favita, Philadelphia Philadelphia Light, Mroźna Kraina Jagody Mrozone, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twarożkowa:)'s Gewicht Geschiedenis
|