Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 144,66g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Great Value Romaine Lettuce, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Great Value Fat Free Italian Dressing. Diner: Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts Seasoned, Sam's Choice Premium Atlantic Salmon. Snacks/Andere: Welch's Concord Grape Jam, Schwebel's Sweet Harvest Wheat Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Granny Smith Apples, Drizzilicious Birthday Cake Bites , Drizzilicious Birthday Cake Bites , Premier Protein Cake Batter Delight Shake. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|