Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 71,93g | Kolhy: 164,84g.
Ontbijt: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Дыня, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Дыня, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Diner: Виктория Кабачки Запечённые, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Помидоры, Фермерский Продукт Творог 18%, Виноград, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дыня, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 3 uren, Werken - 5 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|