Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
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98,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2022 kcal
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Vet: 49,75g | Eiwit: 158,72g | Kolhy: 230,16g.
Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 60%, Banane, Birnen, Hummus, Arcticfish Geräucherte Makrelenfilets Natur, Karotten, Chinakohl, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Lunch: Kuljanka Paprika Creme Scharf, Brokkoli, DM Bio Veggie Hack, Gut & Günstig Braune Linsen mit Suppengrün, Alesto Tunesische Datteln. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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 Reacties
📉 Vorsicht!!! steiler Abstieg..🥳🥳🥳
17 aug 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Bei 93 Kilo und einem echten Sixpack mache ich langsamer☺
17 aug 22 door lid: uganis
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Du..und 93kg🥲🥲 mach mir keine Angst...
17 aug 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Auf meinem Profilbild hatte ich 94kg, das war letztes Jahr, da hatte ich aber etwas weniger Muskeln☺
93kg mit der momentanen Muskelmasse wird ideal sein💪🏽
17 aug 22 door lid: uganis
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Oh jeeee🙈...gibts dann wieder ein Foto?😊
17 aug 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ich weiss noch nicht, soll es eins geben?🤭
17 aug 22 door lid: uganis
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17 aug 22 door lid: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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uganis's Gewicht Geschiedenis
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