Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 24,55g | Eiwit: 41,78g | Kolhy: 217,77g.
Ontbijt: Nasi Putih, Jagung Rebus, Garam, Sidomuncul Kunyit Asam, Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Tahu Kukus. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Kunyit, Tahu Kukus, Lontong Sayur, Sambal Goreng. Diner: Tahu Kukus, Lontong Sayur. Snacks/Andere: Garam, Gula Pasir, Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rima_FI's Gewicht Geschiedenis
|