Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 162,54g.
Ontbijt: Vitória Uva, Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Sadia Mussarela, Frango Desfiado. Lunch: Laranja Pêra, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Ovo. Snacks/Andere: Hortifruti Manga Tommy, Banana Ouro, Maçã, Atlhetica Protein Premium Baunilha, Nutella Creme de Avelã com Cacau, Veneza Doce de Leite . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acfq's Gewicht Geschiedenis
|