|
🤷🏻♀️
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 81,92g | Eiwit: 110,67g | Kolhy: 195,67g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Партия Еды Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Латте, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, На Парах Фаршированный Перец. Diner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Andere: Растишка Йогурт Питьевой Клубничный, Панчо Торт. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
16 aug 22 door lid: #Катерина#50
|
Да что-то никак… с сегодняшнего дня вернулась к физ.нагрузкам после болезней наконец) надеюсь, скоро будут результаты уже))
16 aug 22 door lid: Sweettoy123
|
Не активничай сразу после болезни. Удачи!
17 aug 22 door lid: #Катерина#50
|
Спасибо! 🤗буду стараться)
17 aug 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|