Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2586 kcal
|
Vet: 109,46g | Eiwit: 168,42g | Kolhy: 236,19g.
Ontbijt: Modifast Jordgubbsdryck. Lunch: Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar&Salt, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Santa Maria Green Jalapeno, Nötfärs 12%, Hamburgerbröd. Diner: Felix Chilisås Osötad, Felix Pommes Criss Cut, ICA Selection Benfri Karré , Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Eldorado Kycklingfilé. Snacks/Andere: Kebabrulle. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 minuut, Slapen - 10 uren, Rusten - 13 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matte J's Gewicht Geschiedenis
|