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-200g rien d’étonnant, j’ai jeuner hier la journée et le soir j’ai été retenue au boulot, du coup j’ai manger un bout de fromage et un flan au chocolat, pas la foi de me faire à manger à 2h du mat et surtout pas faim 😅
Aller, aujourd’hui meilleure journée 😃😃
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54,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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572 kcal
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Vet: 27,44g | Eiwit: 63,49g | Kolhy: 14,86g.
Lunch: Auchan Mayonnaise Allégée, Concombre (Pelé), Vegane Merguez. Diner: Tomates, Saumon, Bénédicta Mayonnaise Légère. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
bravo!! quel travail retient jusqu'à 2h du matin? 😯
16 aug 22 door lid: madameOuka
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Pompier volontaire 😅 en plus de mon métier. Le réveil du matin a fortement piquer 😂
16 aug 22 door lid: han’ah
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Ooh je vois, en tt cas c'est un super métier force à toi et bravo 😉
16 aug 22 door lid: madameOuka
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Bravo pour ton engagement ! Oui, ça doit piquer avec ton vrai métier à côté 🙃 un de mes ex patron en boulangerie l'était, je te dit pas la tête avec la marque de l'oreiller lorsqu'il était appelé en intervention l'après midi 😂
16 aug 22 door lid: emy2222
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Merci les filles
Ah oui je vois très bien cette histoire de marque d’oreiller 😂😂😂😂
J’ai piquer du nez je sais pas combien de fois dans la journée 🤣🤣
16 aug 22 door lid: han’ah
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Et vive les filles chez les pompiers ! Y'a pas que les mecs qui peuvent passer l'épreuve de la planche, ou tenir 3 min en gainage sans trembler des genoux 😉 bravo!
16 aug 22 door lid: emy2222
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16 aug 22 door lid: han’ah
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han’ah's Gewicht Geschiedenis
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