Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 64,01g | Eiwit: 70,27g | Kolhy: 109,90g.
Ontbijt: Ceres Ceres Classic, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Selai Kacang. Lunch: Sambal Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Tongkol Goreng, Jamur Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tahu Goreng, Gado Gado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
litalestari1505's Gewicht Geschiedenis
|