Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 130,49g | Kolhy: 147,43g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Great Value Teriyaki Marinade, Member's Mark Broccoli Florets, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. Diner: Great Value Lemon & Pepper Seasoning, Great Value Garlic Salt, Great Value Garlic Powder, Member's Mark Broccoli Florets, Paprika , Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Honeymaid Graham Crackers, Kraft Cool Whip Sugar Free, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|