Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 46,33g | Eiwit: 145,50g | Kolhy: 132,45g.
Ontbijt: Чай, Куриная Грудка. Lunch: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, ВкусВилл Рагу из Индейки в Томатном Соусе с Пюре, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. Diner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Чай с Медом, Помидоры, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanovadi1's Gewicht Geschiedenis
|