Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,0 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
You don't post your food that you eat... How do you keep track of the calories?
15 aug 22 door lid: dboza
|
I write down my food and calories on paper the old fashioned way it keeps me committed to logging and i wont get lazy and off track
18 aug 22 door lid: julieshimko
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julieshimko's Gewicht Geschiedenis
|