Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 147,58g | Kolhy: 183,54g.
Ontbijt: Egg White, Egg, Calavo Avocado, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal. Lunch: Kroger Boneless Pork Loin, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa. Snacks/Andere: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - BBQ, Quaker Rice Cakes - BBQ, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Ratio Protein Yogurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|