Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 74,07g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 114,84g.
Ontbijt: Karisik Tost. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Etli Taze Fasulye. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı. Snacks/Andere: Tereyağı, Şeftali, Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BENDE MERVEYSEM...'s Gewicht Geschiedenis
|