Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 139,85g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Магнит Слива, Грецкие Орехи. Diner: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Красная Цена Кефир 1%, Ашан Перец Грунтовой, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Молодой Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|