Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3156 kcal
|
Vet: 157,08g | Eiwit: 97,52g | Kolhy: 321,08g.
Ontbijt: Wheaty Végé'tranches Fumées , Jardin Bio Tartinette Chocolat Noisette, Pain au Lait, Milka Chocolat au Lait, Carrefour Lait Entier. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Ikea Boulettes de Légumes , McCain Kid Smile, McCain Rösti . Diner: Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Jardin Bio Lentilles Vertes, Soy Soyciss Fumées . Snacks/Andere: LU Petit Écolier Chocolat Fin , Milka Chocolat au Lait, Carte D'Or Glace Vanille. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|