Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 120,00g | Kolhy: 149,42g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Ризык Лепешка Roti, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Lunch: Elementaree Чесночное Масло, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной, Говядина Постная, Гречка Отварная, Маки Маки Куриная Лапша . Diner: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Snacks/Andere: Панчо Торт, Кофе Латте, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|