Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 84,00g | Kolhy: 168,67g.
Ontbijt: Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo, Healthyco Proteinella, Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Fideos de Arroz (Cocidos), Verduras Salteadas, Super Pollo Filetitos de Pollo. Diner: Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury El Pan Perfecto, Supletech Women Whey Protein. Snacks/Andere: Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea, Puripop Ramitas, Krüger Chai Latte. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camiseguelmendoza's Gewicht Geschiedenis
|