Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 57,41g | Eiwit: 112,84g | Kolhy: 145,10g.
Ontbijt: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Lunch: Steak n Shake Fat-free Raspberry Vinaigrette Dressing, Steak n Shake Grilled Chicken Salad, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Pictsweet Deluxe Baby Brussels Sprouts, Beef Steak, Cooked Carrots. Snacks/Andere: Cape Cod Sea Salt Popcorn. meer...
|
|
3372 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Timg2500's Gewicht Geschiedenis
|