Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 121,08g | Eiwit: 93,29g | Kolhy: 28,61g.
Ontbijt: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Bettine Ziegenfrischkäse, K-Classic Rohschinken Light. Lunch: Simply Keto Knusper Müsli Salz Karamell, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Diner: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Paprika Edelsüß, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Mazola Keimöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Putenfleisch. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Handl Tyrol Kaminwurzerl, Simply Keto Keto Eispulver Schokolade. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiniestlittlehuman's Gewicht Geschiedenis
|