Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2022
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 79,01g | Eiwit: 103,39g | Kolhy: 105,38g.
Ontbijt: Migros Labne, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta. Diner: Babaganush, Efes Bira, Doğal Peynir, Izgara Köfte, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Monster Şekersiz Enerji İçeceği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|