Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2719 kcal
|
Vet: 95,70g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 337,46g.
Ontbijt: Nestlé Nesfit Cacau & Cereais, Leite. Lunch: Sabor de Minas Torresmo, Garibaldi Suco de Uva Integral, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Catarinense Ômega 3, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Bolo de Chocolate, Macarrão com Molho de Carne, Cerveja, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. Snacks/Andere: DIA Pão de Queijo Tradicional, Qualy Margarina Cremosa, Leite (Leite Integral), Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|