Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 112,36g | Kolhy: 247,46g.
Ontbijt: Marque Repère Bacon Fumé, Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Complet, Café. Lunch: Bio Village Graines de Sésame, Pommes Pink Lady, Turini Tagliatelles, Poivrons Verts, Oignons, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, l'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf 15%. Diner: Banane, Nutella Nutella, Pâte Feuilletée, Boulangerie Ange Tarte aux Pommes , Pain, Salade Verte, Salade Niçoise, Brochette de Poulet, Heineken Bière, Belin Chipster, Desperados Red. meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
journee 12,6kms - 5 uren, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, fitness kay kay sauvage hiit - 1 uur en 9 minuten, Rusten - 9 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djodjo29's Gewicht Geschiedenis
|