Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2022
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 47,51g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 132,12g.
Ontbijt: Melon, V-Soy Soya Bean Milk, Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. Lunch: Cumi-cumi, Telur Dadar, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Ayam Panggang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Snacks/Andere: Tahu Goreng, Cireng, Buah Pir, Greenfields Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardah sexy's Gewicht Geschiedenis
|