Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 85,06g | Eiwit: 138,64g | Kolhy: 77,62g.
Ontbijt: Maçã, Café com Leite Integral, Café com Leite e Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Lunch: Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmito. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bell.Rilco's Gewicht Geschiedenis
|