Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 63,20g | Eiwit: 52,90g | Kolhy: 250,00g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Urap, Mie Telur (Ditambah, Masak), Chicken Nugget, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jus Mangga, Buah Anggur, Jambu Kristal, Pentol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuanita tiara's Gewicht Geschiedenis
|