Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 24,62g | Eiwit: 48,02g | Kolhy: 110,25g.
Ontbijt: Pingo Doce Pão de Mafra, President Manteiga Magra, Dolce Gusto Café . Lunch: Continente Feijão Frade Cozido, Mimosa Iogurte + Gelatina Framboesa, Nobre Fiambre da Perna Extra. Diner: Alsa Ameixa Vermelha, Perna de Frango. Snacks/Andere: Compal Light Manga Laranja, President Manteiga Magra, Pingo Doce Pão de Mafra, Figos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|