Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 299,04g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрутоняня Витаминный Салатик, Капучино, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Яичный Белок. Diner: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Amway Протеин. Snacks/Andere: Шармэль Зефир Яблочный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Магнит Слива, Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники, Corny Батончик Белый Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|