Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 94,12g | Eiwit: 81,57g | Kolhy: 151,15g.
Ontbijt: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Абрико Топинг Карамельный, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Яблоко Желтое, Семушка Ореховая Смесь, Арсеньевское Живое Молоко Варенец, Родимая Сторонка Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Рулет из лаваша, Помидоры, Сыр Адыгейский, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Diner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). Snacks/Andere: Помидоры, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Айсберри Мороженное Пломбир. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|