Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 83,38g | Eiwit: 191,82g | Kolhy: 206,79g.
Ontbijt: Casey's Gummi Peach Rings, Smartfood Flamin' Hot White Cheddar Popcorn, Blueberries , Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Post Grape-Nuts Cereal, Peach, Almonds , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Lunch: Think High Protein Bar Lemon Delight, Field Trip Beef Stick, Chocolate Fudge, Bagel with Cream Cheese, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Steamed Rice, Del Real Foods Shredded Chicken. Diner: Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Snacks/Andere: Kirkland Signature Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|