Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 99,06g | Eiwit: 179,04g | Kolhy: 10,67g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Espinacas, Huevo. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Diner: Tomates, Repollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Andere: Chicharrón. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliovzla's Gewicht Geschiedenis
|