Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 14,29g | Eiwit: 59,84g | Kolhy: 64,48g.
Lunch: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Spectrum Chia Seeds, Baby Spinach, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Grilled Chicken, Pictsweet Steam'ables Golden Cut Corn, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots. Snacks/Andere: Raw Vegetable, Pears . meer...
|
|
4319 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 3 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawpo's Gewicht Geschiedenis
|