Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 37,61g | Eiwit: 73,13g | Kolhy: 55,91g.
Ontbijt: Rafadan Yumurta, Domatesler, Çökelek, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tamek Haşlanmış Kuru Fasülye, Dost Süzme Yoğurt, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. Diner: Karpuz, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Üzüm, Altınkılıç Kefir Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.ai faim's Gewicht Geschiedenis
|