Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2011
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3175 kcal
|
Vet: 113,13g | Eiwit: 147,24g | Kolhy: 405,17g.
Ontbijt: planters nut tritious, grapefruit juice, baked lays, earthgrains whole wheat, earth balance soy butter, egg, boca meatless breakfast links. Lunch: spanish rice, baked lays, gatorade. Diner: baked fries, chicken drumstick, bird's eye steam chicken rice, bird's eye steamfresh southwest style rice, pork chop, avocado. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|