Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 128,26g | Kolhy: 181,53g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Кабачковые оладьи с сыром, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рыбная запеканка. Snacks/Andere: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ашан Персик Свежий. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Romilanna's Gewicht Geschiedenis
|