Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2022
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 112,71g | Kolhy: 209,10g.
Ontbijt: Kurkku, Pirkka Riisikakku, Golden Sun Basmatiriisi, Kananmuna. Lunch: Pirkka Riisikakku, Greippi, Kesäkurpitsa, Golden Sun Basmatiriisi, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Lohi. Diner: Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Bataatti, Kesäkurpitsa, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Avokado, Patros Feta. Snacks/Andere: Bataatti, Lohi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|