Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 40,9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 45,05g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 107,83g.
Ontbijt: Fried Egg, Milk Bread, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Snacks/Andere: Ritter Sport Schokowürfel. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiane_jn1219's Gewicht Geschiedenis
|