Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 67,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 38,43g | Kolhy: 72,44g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Egg. Voor Lunch: Ozery Bakery Morning Rounds - Cranberry Orange. Na Lunch: Sonic Mozzarella Sticks (1 oz). Diner: Custard, Greek Salad. Snacks/Andere: Cheese Filled Tortellini with Cream Sauce, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeverlyRob's Gewicht Geschiedenis
|