Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2014
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 83,12g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 258,07g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jahuel Agua Mineral Termal, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Diner: OKF Aloe Vera King Pomegranate, Pan de Ajo, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Andere: Great Value Chewy Granola Bars Trail Mix Fruit&Nut, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Costa Obsesión, Millantú Surtido Cóctel. meer...
|
|
2636 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 56 minuten, Slapen - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|