Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 88,59g | Kolhy: 241,90g.
Ontbijt: Sunflower Oil, Mushrooms , Spinach , Egg. Lunch: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's Grated Mozzarella, Heinz Baked Beans No Added Sugar , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Diner: Aldi Pork Chipolatas, Sweet Potato, Green String Beans. Snacks/Andere: Nestle Blue Riband, Kit Kat Kit Kat, Bananas , Aldi Groovy Biscuit Snack, Brooklea Protein Yoghurt Raspberry . meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AVirco's Gewicht Geschiedenis
|